壮阳绝技：一个月回复处男状态无论你信与不信，世上总有方法，让你天天象处男一样，成天硬梆梆，坚挺挺的。而这个方法其实很简单，只是要我们持之以恒地加以练习。练习方法非常简单，就是每天锻炼100-300下阴部的PC肌。既可以一次性锻

相信很多狼友都体验或听说过「冰火九重天」，也有称作「冰火二重天」的。看过《一路向西》这部电影的估计也有一些印象。不管是几重天，自然不是真冰真火，其实就是性爱的时候让生殖器受到冷热交替的，从而达到性爱高潮的最高的体验

1,让她放松,可看电视,报纸,说笑话都行. 2,轻抚摸腰和大腿,切忌一下就摸她的私处. 3.用手摸阴蒂时要有润滑辅助.不要碰到尿道口. 4.待到阴部温暖时,随便用一个长点的指头插入. 5.要点:第一次插入一个指节做上下左右的运动,一定要有规律,速度