很多男性错误地认为，射精时，精液越多就说明性功能越好。其实，男性性功能与年龄、雄激素和雌激素水平、体力和精神状态等因素有关，与精液量并没有直接关联。??精液的成分是什么：包含了 aboutonia、抗坏血酸(维他命ｃ)、钙、氯、胆固醇

Part 1 盆底肌训练计划--“PC肌训练”并非一个全面的概念-众所周知，上流行着可以通过锻炼PC肌或者进行提肛运动可以显着提高性功能的说法，在这一点上，楼主是十分认同的，包括此文的标题当中用的也是“PC肌”这种表达，但是，事实上，“

字数：7935予人玫瑰手留余香，希望您高抬贵手点一下右上角的举手之劳　。您的支持　是我发帖的动力，谢谢　！＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊本次更新的是第５话的第１３-　１６小节，第６话不一定会再做了，因为足控情节基本结束了，那位想