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性爱技巧

阴茎按摩大法,包你雄飞万丈

发布时间:2019-01-22浏览:

阴茎长度练习: 训练方法一: 1 选择一种舒服的坐姿,确保阴茎处于完全无勃起状态。紧握龟头但不要导致疼痛。 2 向前拉动龟头,以你认为合适的长度为准并保持10秒钟,重复三次。 3 现在用你的阴茎击打大腿部50次,以使血液回归刚才挤压处。 4 抓住阴茎,向左拉扯以使阴茎右部得以伸长,保持10秒钟,重复三次。 5 方法如3 6 方法如4,但向右。 初学者坚持三个月后,应增加训练强度,这时应采用训练法二。 阴茎增长训练法二: 初学者坚持三个月后,应增加训练强度,这时应采用训练法二: 1 同上1 2 同上2 但每次时间延长至30秒。 3 同上3 4 同上4 但每次时间延长至30秒。 5 同上5 6 同上6 但每次时间延长至30秒。 7 旋转:抓住阴茎并向上拉至合适的长度,向左旋转阴茎30秒。休息几秒后重复三次。 8 同3 9 法同7 但方向相反 在做完以上练习后,应辅以30分钟抚摩练习,不要忘了以10分钟的热包装法做放松运动。经过几个月的二法接合练习,你的阴茎毫无疑问地会增大30%~50%,并且勃起时能象钢管一样结实。 阴茎粗度练习: 1 通过轻轻按摩阴茎,来使血液被保持在阴茎主体内。 2 用你的拇指和食指抓住阴茎轴的(底部),四周一齐抓.用你的食指和拇指打一个OK的手势,由此你的阴茎将你被紧紧抓住并夹在中间。 3 拿你的拇指和食指和在你的阴茎周围一直挤压和并向前缓慢滑动,以迫血液向前流如阴茎主体内的细胞薄壁和龟头内。 4 每次当你向前挤奶时,在阴茎以内血液空间将被迫变得更大.当一只手向前向龟头方向做挤奶时另一只手抓住阴茎根部(如前所述)。如此循环练习,每次间隔一秒钟。 在一天至少30分钟的强烈练习以后,你的阴茎应该有一定的悬挂度,尽管大小上会有所差异。 终极密法(硬度,持久度练习): 1、准备一个可以包住阴茎的纯棉布套子。 2、125毫升的瓶子一个,装满水。 方法:每天早上大家都有体会,阴茎回晨勃,这时千万别上厕所,将纯棉布套子套在阴茎上,将装满水的瓶子挂在阴茎头的环节上。挺胸,收腹,提臀,用力向上举,须保持50次/晨,晚上继续50次/晚。若阴茎在举的过程中,出现疲软,用手指刺激阴囊,使其硬起来。刚开始,大家也许只能坚持2分钟左右,一星期后能坚持10-30分钟,如果你坚持锻炼,三个月就能坚持2小时以上。

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