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性爱技巧

夏天性生活过频会让“性福”打折扣

发布时间:2019-01-22浏览:

房事前最好开窗通风,提前半小时开空调降低房间温度。

夏天被认为是性爱“旺季”。高温能激发性欲,加上人们穿着相对少,受视觉、触觉等因素影响,性爱频率大大提高。中山大学附属第三医院不育与性医学专科主任张滨副教授指出,夏天也存在不少性爱“减分”因素,依次是疾病、外在环境和性心理等几个方面,例如皮肤病、性传播疾病以及泌尿系统疾病高发,会让“性福”打折扣。

张滨指出,夏季性生活太过频繁是大忌,往往让身体吃不消。“要享受高质量性爱,必须懂得区分‘身体性欲’和‘心理性欲’,以健康作为第一前提。”张滨指出,如果性生活次日,双方感到疲倦乏力、头昏眼花,甚至有生殖器皮肤受损、不适,则说明性生活频率不合适,需要抑制心理欲望。

男性

阴囊湿疹、包皮垢等可败“性”

夏季因天气潮热,是阴囊湿疹、股癣、生殖器疱疹、尿道炎、前列腺炎、包皮炎以及龟头炎等男性常见疾病的高发季节。广州街头时常见到年轻男士夏天也穿牛仔裤,很容易捂出疾病。一旦得病,不仅男性身体不适,还会因不雅观,令双方性欲全无,更有可能将疾病传染给女性。

阴囊湿疹,即民间俗称的“绣球风”,它是一种严重影响性欲的疾病。该病夏天发病率非常高,表现为阴囊部表皮发红,长出密集分布的小丘疹,奇痒难耐。如果受细菌感染化脓,则引起局部炎症,发炎肿痛,阴囊皮肤增厚,观之不雅。

据介绍,阴囊湿疹是由于男性出汗多,阴囊皮肤受汗液浸渍而得病。若长时间在高温潮湿环境下工作、生活,或穿着较紧的或化纤的内裤,走路时经常发生双腿摩擦,则容易患上此病。

包皮过长的男性夏季容易患龟头炎和包皮炎。有的症状并不严重,男性本身无不适感,只是表现为包皮有异味、包皮垢增多,但对女性威胁很大,行房时会传染给女性,引发念珠菌阴道炎。

对策:汗湿内裤立即换

遇到阴囊湿疹,抓挠、热水和浓肥皂水烫洗都是错误做法。张滨建议,应保持阴部清爽,内裤宜宽松舒适,最好为纯棉制品,不要穿过紧的内裤,以免损伤阴囊皮肤。

洗澡时要及时换洗内裤。尤其是在现在的天气下,运动后更要换洗有汗浸渍的内裤,有些男性习惯让内裤自然“风干”,这是非常糟糕的习惯。另外,每天务必仔细清洗包皮,房事前后可加洗。

生殖器、泌尿系统出问题乃至不育症的出现,经常和裆部温度过高有关。张滨建议男性要经常为阴囊、睾丸“降温”。除了在衣着上为阴囊“松绑”外,现在还有一种利用中医“精冷法”原理制作的“降温内裤”,在阴囊部位设计有形似女性月经带的可拆卸式小袋,内装中药材,可放入冰箱内,用时插入内裤相应位置,起到降温作用。

女性

霉菌性阴道炎会影响性生活

夏天的潮热天气最容易令女性念珠菌、霉菌性阴道炎发作。在炎症的状态下,阴道的皮肤很薄,爱液分泌减少,容易干涩疼痛,容易破裂,严重者还会有轻微出血,导致女性抗拒性爱,有时还会因急性发作痛得难以忍受,在性爱过程中突然喊“停”。

陶欣指出,除了夏天的气候条件容易滋生病菌外,到卫生条件不好的泳池游泳也有可能患病,但更重要的因素是,一些年轻伴侣过于“色急”,在性爱前没有做好双方生殖器的清洁便匆匆上阵。有些男性还喜好不洗手便直接触摸女性生殖器,指甲内暗藏的病菌侵入女性体内引发疾病。此外,有些时尚女性尝试“浴缸性爱”,但浴缸清洗不彻底,反而容易传病。

对策:房事前清洗“私处”

性生活前必须清洗双方生殖器、手指,最好刷牙。有条件者最好用煮开的温水清洗,不要直接用自来水冲洗生殖器,因为酷热天气下,自来水中有杂质和红虫并不罕见。

有些女性为追求性感,夏天穿丁字裤,建议只是在性爱前穿着,不要一穿就是一整天,更不要穿化纤内裤,最好是棉质的,以免导致阴道炎。

环境

房事后冲凉小心“性爱感冒”

好的性爱也需要合适的温度。天太热,人们喜好在房内开着空调做爱,或者拿电风扇直吹,但往往一觉醒来会出现鼻塞、喷嚏、流涕、头痛等感冒症状,也就是“性爱感冒”。

陶欣指出,在性爱过程中,男女心率加快,血压增高,周身血管充血扩张,生殖器官也会因充血而肿胀。“心脏本身就处于负荷增加状态。如果凉风直吹,皮肤的血管骤然收缩,使大量血液流回心脏,更加重了心脏的负担。”另外,空调房内往往空气流通较差,细菌多,性生活使汗腺毛孔处在开放排汗状态,在疲劳、出汗的状况下,机体抵抗力会下降,容易感染细菌。此外,房事之后,人们大汗淋淋感到口渴、身黏,喝冷水或冲冷水澡,还会引发肠胃不适。

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